Welcome Guest. Sign in or Signup

0 Answers

pilates ( plates )

Asked by: admin 183 views ,
Kadinlar İçin

Madonna, Hugh Grant, Liz Hurley, Julia Roberts dünyaca ünlülerin formlarını borçlu olduğu spor pilates şimdi ülkemizde. Bölgesel zayıflamaya yardımcı olan pilates Türk kadınlarının yeni gözdesi.

Hollywood ünlüleri, sporcular, iş adamlarının hayatında çok önemli bir yere sahibi olan spor pilates, insanın tüm vucut kaslarını çalıştırarak tam anlamlı bir spor sağlayarak insanın zinde kalmasını sağlıyor.

Plates dünyada ilk kez Duselldorft ortaya çıkmıştır. Tekniğin sahibi ise pilatesi ismini veren Joseph Pilates tir.

21. yuzyilda hala gozde olan pilates, Madonna, Hugh Grant, Britney Spears, Julia Roberts gibi unluler tarafindan benimsendi. Guclu bir vucut yaratmayi hedefleyen pilates, 30-40 temel hareketle tum vucut icin kondisyon sagliyor

Bazı Konular

Answer Question